Mag. Sonja Kral

Mag. Sonja Kral

Unternehmensber., Coach, Traumaberaterin, Burnout-Coach Stress & Resilienz, Krise, Konflikt, Organisations-/Personalentw., TMA, Lehrtätigkeit, Coaching


Geboren: 1970

Ausbildung

  • Studium der Betriebswirtschaftslehre (WU Wien)
  • Systemische Coachingausbildung und Mastercoaching  (Kick OFF Management Consulting GmbH)
  • TMA-Beraterin (Talente- und Motivationsanalyse)
  • Zertifizierte Beraterin Conflict Dynamic Profile (CDP)
  • Dipl. Burnout-Coach (Univ. Prof. Dr. Wolfgang Lalouschek, Thomas Nagy)
  • Angewandte Psychotraumatologie in Beratung und Pädagogik (ZAP-Wien)
  • Biofeedback inkl. Fachseminar Stress, Burnout und Herzratenvariabilität  (ÖBfP)
  • Ausbildung und Zertifizierung „Traumazentrierte Fachberatung und Traumapädagogik“  (DeGPT, FIFAP)
  • Zertifizierung Lebensfeuer-Professionell (Autonom Health Gesundheitsbildung GmbH)

Karriere

  • 21 Jahre Wirtschaftserfahrung im Bankensektor (Bereich: Vertrieb, Personalentwicklung),  davon
  • 15 Jahre mit Führungsverantwortung (Filialleitung mit Prokura,  parall dazu Initiierung, Leitung und Durchführung von Coachingprojekten für Filialleiterinnen, sowie von Projekten im PE-Bereich)
  • Freiberufliche Trainerin und Coach (seit 2006)
  • Gewerbeschein Unternehmensberatung inkl. Unternehmensorganisation (seit 2007)

Beratungsschwerpunkte

  • Führungskräfte-, Team-, Organisationsentwicklung (insbesondere in Veränderungsprozessen)
  • Stress-, Krisen-, und Konfliktmanagement
  • Wirtschaftscoaching, Einzel-, Team- und Gruppencoaching
  • Lehrtätigkeit (Donau-Universität Krems, FH Technikum Wien)
  • Lehrgangsleitung bei KICK OFF (Stressmanagement und Resilienz-Coaching)

Arbeitssprachen

  • Deutsch

Veröffentlichungen

  • Von der Kunst, die Ressourcen nicht aus den Augen zu verlieren, 2010
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